On s’entraîne pour la course d’endurance à venir !

Nous avons encore le temps, mais l’entraînement a déjà commencé…

Nous cherchons à trouver notre rythme adéquat pour pouvoir tenir les 15 minutes de course que nous devrons effectuer le jour de la course d’endurance le 21 octobre !

Au fil des entraînements beaucoup d’entre nous ont déjà bien progressé. Notre tour de terrain faisant 200mètres, les élèves arrivent à courir entre 800 et 1200 mètres en 6 minutes, soit entre 4 et 6 tours.

Nous allons maintenant devoir essayer de tenir le rythme sur une plus longue durée…